. Como todas de este tipo de actividades deportivas, el squash tiene como pas de origen a Inglaterra. Aunque naci como una variacin de los populares deportes de raqueta, hoy en da es tan distinto a otros deportes de su gnero como lo es el ftbol del bisbol. El squash ha atravesado por varios cambios. A tal punto que en EEUU se juega un squash diferente al que se juega en otras localidades del mundo. (Enciclopedia Britanica) El squash consiste en golpear una pequea bola de goma con una larga y liviana raqueta contra la pared frontal. Debido al tamao de la bola y a su composicin, el squash es un deporte exigente pero divertido al mismo tiempo. Actualmente, el squash goza de gran crecimiento a nivel mundial. Se juega desde Canad hasta Argentina, exceptuando a EEUU y desde Escocia hasta Sudfrica. (www.latsport.com.uk/squash.htm) Una de las muchas razones de la popularidad de este deporte es su capacidad de mantener un balance saludable en el cuerpo del practicante. No es por nada que el squash es considerado el deporte de la nobleza en Asia.

Actualmente, el squash supera en popularidad a su principal rival, el raquetball. La razn de esto es el grado de diversin que contiene. Adems, el segundo no tiene reglas innecesarias por ende es sencillo de practicar. Hay que tener en cuenta que practicarlo slo se necesita una inversin grande, aunque es menos en comparacin de otros deportes como el tenis, golf, hockey y salto con garrocha, y cientos ms. Es posible jugar squash con una inversin pequea como lo son cuarenta mil pesos. El squash se practica en un saln pequeo completamente cerrado, aislando a los jugadores de las inclemencias climticas. Es ms, durante el invierno, la cancha es equipada con calefaccin. Se puede disfrutar de este emocionante deporte aunque afuera el termmetro marque -10 grados celcius. El squash se adapta al “handicap” de cada jugador. Para jugadores principiantes, existen bolas con un grado de mayor rebote. A medida que avanzan de nivel, utilizan bolas con un grado de rebote menor. Debido a esta flexibilidad, el squash es practicado por personas de todos los sexos y edades, hacindolo el deporte ms completo de todos.

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El squash es un deporte muy sencillo de practicar. Debido a que no posee un exceso innecesario de reglas y se mantiene ligado a unas muy standard y casi “obvias”. Para jugar squash de una manera bsica, no se necesita mucha preparacin, y es bastante entretenido. Obviamente que a medida que el practicante se sumerge en la prctica de este deporte, ms llegar a disfrutarlo. Cuando uno se acerca a una cancha de squash, se pueden observar jugadores de todas las razas y nacionalidades. Una de las razones por la cul los practicantes del squash provienen de diversas partes del mundo, es la cualidad de poderse practicar en un sinnmero de climas y condiciones atmosfricas. Esto se debe a que se juega en un cuarto totalmente aislado de las inclemencias climticas. Canchas de squash se encuentran en Europa, donde se practica durante todo el ao sin interrupcin. Tambin es muy popular en latitudes calurosas, tal como lo son Egipto y Quatar, donde las canchas se equipan con aires acondicionados. (www.squash.org/loc.htm) El squash es practicado utilizando nicamente como implemento deportivo, una raqueta y una bola de goma. Esto lo hace muy asequible en pases donde se fomenta la prctica deportiva. Lamentablemente, en Colombia es ms bien reducida la cantidad de gente que puede practicar el squash ya que no todos tienen facilidades econmicas. Aunque este deporte no es excesivamente costoso, si requiere de equipo bsico que no resulta como una prioridad en un plano de importancia para gente de bajos recursos.


Hay muy pocos deportes que ejercitan tanto el cuerpo y la mente como el squash. Gran cantidad de la gente que decide practicar un deporte, lo hace para ejercitar su cuerpo. El squash complacer totalmente a estos deportistas. Debido al acelerado ritmo de juego, los practicantes desarrollan una composicin muscular y sea perfecta. El corazn es exigido al mximo, ya que debido al alto nivel de actividad que contiene el squash el cuerpo se debe abastecer de oxgeno constantemente. (www.spmed.org/indx.htm) Esta circulacin mantiene las arterias despejadas de lpidos y permitiendo al practicante de severas enfermedades. Durante un partido de squash es muy comn que los jugadores estiren sus extremidades al mximo, mejorando increblemente la flexibilidad. El squash no slo ejercita el cuerpo de los deportistas, la mente tambin resulta beneficiada durante la prctica. Una bola de squash puede alcanzar velocidades superiores a los 100 km/hr, para poder contestar una bola a esta velocidad, es indispensable ser gil mentalmente. Tambin la coordinacin es resultado de la prctica frecuente del squash, debido a que la bola rebota en una o ms paredes antes de que el deportista pueda alacanzarla. Para poder contestar una bola que golpea el vrtice de dos paredes se requiere un nivel mximo de coordinacin. Estas habilidades mentales obtenidas con la prctica del squash son muy tiles en la vida de las personas. Como se puede apreciar, el squash es el deporte que mejor desarrolla los aspectos fsicos y mentales, hacindolo el deporte ms completo.


Otro gran porcentaje de deportistas han elegido practicar el squash por el gran grado de diversin involucrado en esta actividad. Muchos que nunca han practicado el squash, automticamente deducen que es un deporte aburrido. Esto es debido a que no es un deporte para observar. Aunque observar un juego entre un par de profesionales le puede resultar muy emocionante a algn “afiebrado” del squash. Una vez que se entra a la cancha y observa la bola que afanosamente se dirige a una de las esquinas de la cancha, comienza la emocin. Golpe tras golpe, la adrenalina inunda los cuerpos hacindolos alcanzar bolas que parecen imposibles de contestar. Debido al alto nivel de diversin dentro de la prctica del squash, ste se ha convertido en uno de los deportes con mayor grado de crecimiento en el mundo. (www.squash.org/stats.htm)
Pareciera que el squash es el deporte perfecto: es sencillo de jugar, es un ejercicio increblemente intenso y exige al mximo al practicante, pero recompensndolo con un altsimo nivel de diversin. El squash satisface a aquellos que quieran pasar un muy buen rato al mismo tiempo que ejercitan cuerpo y mente.